あがり (創元日本SF叢書)作者: 松崎有理出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2011/09/29メディア: 単行本 クリック: 9回この商品を含むブログ (4件) を見るあがり／松崎有理 〈北の街〉の〈とある蛸足大学〉を舞台にしたSFタッチの連作短編集。登場人物は数…

お昼：鶏の唐揚げ弁当鶏の唐揚げ 半熟塩ゆで玉子 男爵新じゃがソテー ごぼう煮物 甘長とうがらしの煮びたし ぬか漬けズッキーニ、にんじん ごはん かぶ葉炒り煮カロリーは８点（640kcal）くらい？

ちはやふる(17) (BE LOVE KC)作者: 末次由紀出版社/メーカー: 講談社発売日: 2012/06/13メディア: コミック購入: 3人 クリック: 173回この商品を含むブログ (64件) を見るちはやふる 17／末次由紀 千早は手の怪我もあってあんまり活躍しなかったが、あいかわ…

お昼：鶏スペアリブと根菜の煮もの鶏スペアリブ煮もの（大根、にんじん、ごぼう、しいたけ、こんにゃく、さやいんげん） ごはん かぶ葉炒り煮 ぬか漬けきゅうり、かぶ、キャベツ とうもろこし トマトカロリーは７点（560kcal）くらい？

となりの怪物くん(1) (KC デザート)作者: ろびこ出版社/メーカー: 講談社発売日: 2009/01/13メディア: コミック購入: 25人 クリック: 408回この商品を含むブログ (112件) を見るとなりの怪物くん １〜３／ろびこ 書店に置いてある試し読み小冊子を読んでみた…

お昼：チキン照り焼きどんぶり弁当チキン照り焼き せんキャベツ ほうれん草ごまあえ ぬか漬け（きゅうり、かぶ、にんじん、白うり、アスパラ） なめこナムル トマト ごはん、青のりカロリーは８点（640kcal）くらい？

柚木春臣の推理 瞑る花嫁作者: 五代ゆう出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2012/02/21メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 17回この商品を含むブログを見る柚木春臣の推理 瞑る花嫁／五代ゆう 横溝的な“田舎の事件”に驚異の部屋（ヴンダーカンマー）を…

お昼：さつま揚げとモロッコいんげんのソテー弁当さつま揚げとモロッコいんげんのソテー かぼちゃ煮物 えのきと鶏肉の塩炒め なめこのナムル 枝豆 にんじんぬか漬け ごはん かぶの葉の炒り煮カロリーは８点（640kcal）くらい？

くるくるコンパス作者: 越谷オサム出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2012/04/10メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 8回この商品を含むブログ (11件) を見るくるくるコンパス／越谷オサム 男子中学生３人が修学旅行先でプチ冒険。大人になりかけの…

お昼：塩天丼弁当天ぷら（なす、かぼちゃ、ピーマン、モロッコいんげん、ちくわ） ぬか漬け白うり、キャベツ、にんじん ごはん 枝豆 びわカロリーは８点（640kcal）くらい？

めしばな刑事タチバナ 5 [ほか弁ウォーズ] (トクマコミックス)作者: 坂戸佐兵衛,旅井とり出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2012/04/04メディア: コミック クリック: 67回この商品を含むブログ (26件) を見るめしばな刑事タチバナ ５／坂戸佐兵衛原作、旅井…

お昼：豚ヒレ肉グリルの弁当豚ヒレ肉の塩麹漬けグリル 男爵新じゃがのソテー ほうれん草ごまあえ きんぴらごぼう モロッコインゲンおかかあえ ぬか漬けきゅうり、キャベツ、ラディッシュ ごはん いりごまカロリーは８点（640kcal）くらい？

無菌病棟より愛をこめて作者: 加納朋子出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2012/03メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 57回この商品を含むブログ (28件) を見る無菌病棟より愛をこめて／加納朋子 人気ミステリ作家がまさかのノンフィクション出版。なんと20…

お昼：まぐろバーグ弁当まぐろバーグ（市販品） サヤインゲンとハムのソテー きんぴらごぼう ピーマンと塩昆布のあえもの ぬか漬けきゅうり、にんじん ごはん いりごま トマト キウイフルーツカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

島の人 (まんがタイムコミックス（オール2色版）)作者: ひらのあゆ出版社/メーカー: 芳文社発売日: 2012/04/07メディア: コミック購入: 2人 クリック: 25回この商品を含むブログ (11件) を見る島の人／ひらのあゆ 平凡な青年ゴウが流れ着いた孤島には浮世離…

お昼：おさかなハンバーグ弁当あじ干物 塩ゆで卵 貝柱のハンバーグ（市販品） きんぴらごぼう 枝豆 かぶ甘酢漬け ぬか漬け（きゅうり、にんじん） ごはん 青のり、いりごまカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

ローマ帽子の謎【新訳版】 (創元推理文庫)作者: エラリー・クイーン,中村有希出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2011/08/31メディア: 文庫 クリック: 4回この商品を含むブログ (21件) を見るローマ帽子の謎【新訳版】／エラリー・クイーン著、中村有希訳 …

お昼：豚肉ピカタ弁当豚肉のピカタ 小松菜としめじの中華和え みょうが甘酢漬け ぬか漬けきゅうり、にんじん プチトマト とうもろこし ごはん 塩昆布、いりごまカロリーは７点（560kcal）くらい？ ぬか漬けがほんとにうんまいです。とくににんじんが甘くて好…

白紙魚取扱店美鬚堂 (ゼロコミックス)作者: 二星天出版社/メーカー: リブレ出版発売日: 2010/07/09メディア: コミック クリック: 11回この商品を含むブログ (5件) を見る白紙魚取扱店美鬚堂／二星天 二話目から出てくる「くもり先生」がすごい好き（笑） 名…

(P[む]1-5)海馬亭通信 (ポプラ文庫ピュアフル)作者: 村山早紀出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2012/01/04メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 3回この商品を含むブログ (5件) を見る海馬亭通信／村山早紀 風早もの。ゲーム関係がなぜかレトロチックだけど、…

お昼：肉野菜炒め弁当豚肉と野菜のいためもの（にんじん、小松菜、もやし） ニ色ごはん（まぐろそぼろ、炒りたまご） 枝豆塩ゆで ぬか漬け（きゅうり、かぶ、にんじん、こんぶ） トマトカロリーは８点（640kcal）くらい？ まぐろそぼろ完食。うまかった……。…

みをつくし献立帖 (ハルキ文庫 た 19-9 時代小説文庫)作者: 高田郁出版社/メーカー: 角川春樹事務所発売日: 2012/05/15メディア: 文庫購入: 4人 クリック: 74回この商品を含むブログ (17件) を見るみをつくし献立帖／高田郁 新旧つる屋の見取り図など、シリ…

お昼：三色どんぶり弁当マグロそぼろ、炒り卵、ピーマンおひたし ごはん みょうが甘酢漬け ポテトサラダ 棒棒鶏サラダ きゅうりぬか漬け トマトカロリーは８点（640kcal）くらい？

7SEEDS 22 (フラワーコミックスアルファ)作者: 田村由美出版社/メーカー: 小学館発売日: 2012/06/08メディア: コミック クリック: 6回この商品を含むブログ (10件) を見る７ＳＥＥＤＳ ２２／田村由美 生きてた！ 生きてた！ 湿疹治りますように……やっぱ食生…

ブロードアレイ・ミュージアム (文春文庫)作者: 小路幸也出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2011/09/02メディア: 文庫 クリック: 2回この商品を含むブログ (7件) を見るブロードアレイ・ミュージアム／小路幸也 古きよきアメリカ、懐かしくも慕わしき昔のブ…

お昼：ふわふわ白身魚揚げ弁当一正「白身魚揚げ」、みょうが甘酢漬け マグロそぼろ煮 かぼちゃ煮付け さつま揚げ新じゃが照り煮 ピーマンおひたし かぶ甘酢漬け、トマトカロリーは８点（640kcal）くらい？ 参考レシピ：みょうがの甘酢漬け（クックパッド） …

青春しょんぼりクラブ 3 (プリンセスコミックス)作者: アサダニッキ出版社/メーカー: 秋田書店発売日: 2012/05/16メディア: コミック クリック: 2回この商品を含むブログ (3件) を見る青春しょんぼりクラブ ３／アサダニッキ 部室をかけて恋の橋渡しを買って…

お昼：マグロそぼろ煮どんぶり弁当マグロそぼろ煮 さつま揚げ新じゃが照り炒め ピーマンおひたし ブロッコリー トマト ご飯カロリーは７．５点（600kcal）くらい？ 佃煮にしようとマグロのあらを買ったら骨の多い部位で角切りにできなかったので、一度ゆでこ…

恋細工 (新潮文庫)作者: 西條奈加出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2011/09/28メディア: 文庫 クリック: 5回この商品を含むブログ (4件) を見る恋細工／西條奈加 これ、読んだつもりでいたら未読だったみたい。表紙（ハードカバー版の見返り美人）には覚えが…

お昼：チキンカレー弁当簡単☆チキンカレー（中毒性あり） ごはん 福神漬け さつま揚げと新じゃがの照り炒め アシタバ胡麻和え キウイカロリーは８点（640kcal）くらい？ このカレーは、トマト缶を入れたらよく煮詰めて酸をとばすことと、酸味の少ないヨーグ…