2012-06-19 きょうのごはん お昼:豚肉ピカタ弁当豚肉のピカタ 小松菜としめじの中華和え みょうが甘酢漬け ぬか漬けきゅうり、にんじん プチトマト とうもろこし ごはん 塩昆布、いりごまカロリーは7点(560kcal)くらい? ぬか漬けがほんとにうんまいです。とくににんじんが甘くて好き!