2012-06-14 きょうのごはん お昼:三色どんぶり弁当マグロそぼろ、炒り卵、ピーマンおひたし ごはん みょうが甘酢漬け ポテトサラダ 棒棒鶏サラダ きゅうりぬか漬け トマトカロリーは8点(640kcal)くらい?