くるくるコンパス作者: 越谷オサム出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2012/04/10メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 8回この商品を含むブログ (11件) を見るくるくるコンパス／越谷オサム 男子中学生３人が修学旅行先でプチ冒険。大人になりかけの…

お昼：塩天丼弁当天ぷら（なす、かぼちゃ、ピーマン、モロッコいんげん、ちくわ） ぬか漬け白うり、キャベツ、にんじん ごはん 枝豆 びわカロリーは８点（640kcal）くらい？