お昼：さば缶サンド弁当さば缶サンド（さば水煮缶、リーフレタス、新玉ねぎ、マヨネーズ） 新じゃがとズッキーニの醤油ドレマリネ 紅茶カロリーは９点（720kcal）くらい？ さば缶サンドは『徳永久美子のもっとパンを楽しむ生活』に載ってたレシピのアレンジ…

ヒカルの卵作者: 森沢明夫出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2013/10/10メディア: 単行本この商品を含むブログ (3件) を見るヒカルの卵／森沢明夫 山間の小さな村に、無料で食べられる卵かけご飯専門店を作って人を呼ぼうと考えた男と、その周囲の人々の姿を…

お昼：サンドイッチ弁当スペシャルサンド（ハム、チーズ、ゆで卵） レモンジーナカロリーは９点（720kcal）くらい？ 出先で食べるのでお手軽べんとう。

ラブラブエイリアン(1) (ニチブンコミックス)作者: 岡村星出版社/メーカー: 日本文芸社発売日: 2013/11/28メディア: コミックこの商品を含むブログ (9件) を見るラブラブエイリアン (2) (ニチブンコミックス)作者: 岡村星出版社/メーカー: 日本文芸社発売日:…

お昼：きのこピザトースト弁当きのこの和風ピザトースト（舞茸うま煮、チーズ） ゆで卵とブロッコリーのサラダ カップスープ プレミアムロールケーキ 紅茶カロリーは９点（720kcal）くらい？ クーポンが当たってコンビニデザートをゲット。

風と共に去りぬ 第2巻 (新潮文庫)作者: マーガレットミッチェル,Margaret Mitchell,鴻巣友季子出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2015/03/28メディア: 文庫この商品を含むブログ (3件) を見る風と共に去りぬ 第２巻／マーガレット・ミッチェル著、鴻巣友季子訳…

お昼：牛丼弁当牛丼 マイタケうま煮 ゆで卵とブロッコリーのサラダ 味噌汁（焼き麩、真こんぶ） ほうじ茶カロリーは８．５点（680kcal）くらい？

お昼：豚ロース味噌漬け焼き弁当豚ロース味噌漬け焼き丼（紅しょうが） きんぴらごぼう ひよこ豆サラダ（きゅうり、レタス） 味噌汁（焼き麩、わかめ） ほうじ茶カロリーは９点（720kcal）くらい？

風と共に去りぬ 第1巻 (新潮文庫)作者: マーガレットミッチェル,Margaret Mitchell,鴻巣友季子出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2015/03/28メディア: 文庫この商品を含むブログ (5件) を見る風と共に去りぬ 第１巻／マーガレット・ミッチェル著、鴻巣友季子訳…

お昼：マフィン弁当イングリッシュマフィン 豚バラ舞茸ひよこ豆のポン酢ソテー グリーン豆サラダ（そらまめ、スナップエンドウ、スティックブロッコリー） ラディッシュ ６Ｐチーズ カップスープカロリーは９点（720kcal）くらい？

お昼：ベーコンエッグサンド弁当ベーコンエッグサンド（イギリスパン、モッツァレラスライス） ツナ水煮缶とひよこ豆ときゅうりの酢の物 グリーン豆サラダ（スナップエンドウ、そら豆、スティックブロッコリー） フレーバーティーカロリーは１０点（800kcal…

月に吠えらんねえ(3) (アフタヌーンKC)作者: 清家雪子出版社/メーカー: 講談社発売日: 2015/04/23メディア: コミックこの商品を含むブログ (6件) を見る月に吠えらんねえ ３／清家雪子 □（しかく）街の詩人俳人歌人たちに戦争の影が重くのしかかる。犀さんは…

有頂天家族 二代目の帰朝作者: 森見登美彦出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2015/02/26メディア: 単行本この商品を含むブログ (37件) を見る有頂天家族 二代目の帰朝／森見登美彦 続きが出るとは思わなかった。狸たちの大騒ぎも可愛くて面白いんだけど、そこ…

お昼：炊き込みご飯弁当鶏ひき肉とゴボウの炊き込みご飯（しめじ、油揚げ、薄焼き卵） カニカマと胡瓜の酢の物 スナップエンドウ 味噌汁（焼き麩、わかめ、真こんぶ） ほうじ茶カロリーは８．５点（680kcal）くらい？

翼を持つ少女 BISビブリオバトル部作者: 山本弘出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2014/12/21メディア: 単行本この商品を含むブログ (6件) を見る翼を持つ少女 BISビブリオバトル部／山本弘 知的遊戯であり、スポ根ノリもある部活もの。面白かった！ ビブ…

お昼：さつまあげ弁当さつまあげ３種 ゆで卵 小松菜おひたし ゴボウとにんじんの煮物（まいたけ） 味噌汁（わかめ、真こんぶ） ごはん（塩こんぶ）カロリーは９点（720kcal）くらい？

7SEEDS 29 (フラワーコミックスアルファ)作者: 田村由美出版社/メーカー: 小学館発売日: 2015/05/08メディア: コミックこの商品を含むブログ (2件) を見る7SEEDS ２９／田村由美 ついに始まる合流祭り。いちばん心配していた花とナツとの邂逅も、蝉丸のおか…

お昼：炊き込みご飯弁当はごろも煮とマイタケの炊き込みご飯（大根葉、じゃこ、ごま） 切干大根の煮もの（さつま揚げ、にんじん） ルッコラおひたし 牛乳かんてん（パイン缶） ほうじ茶カロリーは９点（720kcal）くらい？

人魚と金魚鉢 (ミステリ・フロンティア)作者: 市井豊出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2015/02/27メディア: 単行本この商品を含むブログ (9件) を見る人魚と金魚鉢／市井豊 大学を舞台にした日常の謎もの、〈聴き屋〉シリーズ２作目。といっても今回の聴…

お昼：じゃがベーコン弁当じゃがベーコン ゆで卵 レタスきゅうりサラダ チョコマカダミアパン スナップえんどう コーンポタージュ（焼き麩） 牛乳かんてん（パイン缶） 紅茶カロリーは９点（720kcal）くらい？

なぞとき紙芝居 (角川ホラー文庫)作者: 中村ふみ出版社/メーカー: KADOKAWA/角川書店発売日: 2015/02/25メディア: 文庫この商品を含むブログ (3件) を見るなぞとき紙芝居／中村ふみ もっとなんちゃって感のあるホラーかと思いきや、けっこう面白くて得した気…

お昼：塩焼きそば弁当塩焼きそば（豚肉、ピーマン、もやし、にんじん、しめじ、ねぎ） 鶏ももチンジャオロースー風（たけのこ、ピーマン） スナップえんどう 中華スープ（わかめ、麩） 牛乳かん（パイン缶） ほうじ茶カロリーは９点（720kcal）くらい？

花野に眠る (秋葉図書館の四季)作者: 森谷明子出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2014/11/28メディア: 単行本この商品を含むブログ (6件) を見る花野に眠る 秋葉図書館の四季／森谷明子 『れんげ野原の真ん中で』の続編。相変わらず文子は能勢が気になって…

お昼：パン弁当チャバタ スパニッシュオムレツ（じゃがいも、たまねぎ、ベーコン、ピーマン） ６Ｐチーズ コーンポタージュ 抹茶ロール 紅茶カロリーは９点（720kcal）くらい？

女神の骨格 警視庁捜査一課十一係 (講談社ノベルス)作者: 麻見和史出版社/メーカー: 講談社発売日: 2014/12/04メディア: 新書この商品を含むブログ (3件) を見る女神の骨格 警視庁捜査一課十一係／麻見和史 シリーズ６作目。あれ、またヴンダーカンマーか、…

お昼：炊き込みご飯弁当さんま蒲焼き缶とタケノコの炊き込みご飯 豚肉とごぼうの炒め煮 たけのこメンマ風 塩だれキュウリ ラディッシュ ほうじ茶カロリーは８点（640kcal）くらい？ 連休明けなので、残りもの寄せ集めのテキトー弁当。

狗賓(ぐひん)童子の島作者: 飯嶋和一出版社/メーカー: 小学館発売日: 2015/01/28メディア: 単行本この商品を含むブログ (8件) を見る狗賓童子の島／飯嶋和一 『出星前夜』から６年半、寡作で有名な飯嶋さんの新作は大塩平八郎の乱に加担した親の罪に連座し、…

お昼：たけのこ豚めし弁当たけのこ豚めし（ごぼう） 味噌汁（焼き麩、わかめ、刻みこんぶ） ほうじ茶カロリーは８．５点（680kcal）くらい？

魔法使いの娘ニ非ズ (5) (ウィングス・コミックス)作者: 那州雪絵出版社/メーカー: 新書館発売日: 2015/04/25メディア: コミックこの商品を含むブログ (7件) を見る魔法使いの娘ニ非ズ ５／那州雪絵 兵吾はなんだか若返ったね。世を拗ねたような暗さもなくな…

お昼：パン弁当塩パン くるみパン ポテトサラダ ラディッシュとルッコラのサラダ 紅茶カロリーは９点（720kcal）くらい？ スーパーのベーカリーコーナーに話題の塩パンがあったので。