レッツ☆ラグーン(1) (ヤンマガKCスペシャル)作者: 岡崎武士出版社/メーカー: 講談社発売日: 2010/09/06メディア: コミック購入: 5人 クリック: 113回この商品を含むブログ (36件) を見るレッツ☆ラグーン １／岡崎武士 漂流先で可愛い女の子と楽しい無人島ラ…

ご近所富士山の「謎」 富士塚御利益散策ガイド (講談社+α新書)作者: 有坂蓉子出版社/メーカー: 講談社発売日: 2008/12/19メディア: 新書購入: 1人 クリック: 4回この商品を含むブログ (9件) を見るご近所富士山の「謎」 富士塚御利益散策ガイド／有坂蓉子 古…

お昼：チキンソテー弁当チキンソテー 豚肉巻きちくわのBBQ風 ふきの煮もの 高菜漬け 細ねぎのぬた ズッキーニのナムル ごはん 小えび、青のり アメリカンチェリーカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

叫びと祈り (ミステリ・フロンティア)作者: 梓崎優出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2010/02/24メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 203回この商品を含むブログ (111件) を見る叫びと祈り／梓崎優 職業柄、世界各国を経巡っている青年が出遭う事件を描い…

お昼：サーモンムニエル弁当サーモンのムニエル 豚肉巻きちくわBBQ風 小松菜ごまあえ もやし煮びたし ごはん 塩昆布、いりごま アメリカンチェリーカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

友達100人できるかな(4) (アフタヌーンKC)作者: とよ田みのる出版社/メーカー: 講談社発売日: 2010/11/22メディア: コミック購入: 1人 クリック: 39回この商品を含むブログ (38件) を見る友達100人できるかな(5) (アフタヌーンKC)作者: とよ田みのる出版社/…

お昼：豚肉巻きちくわ弁当豚肉巻きちくわのBBQ風（スナップえんどう、ブロッコリー茎） ソーセージ ふきの煮もの ズッキーニのナムル キャベツとかぶの浅漬け ごはん、小えびカロリーは８点（640kcal）くらい？ 参考レシピ：ボリューム満点！豚肉巻き竹輪のB…

兎の角 1巻 (ビームコミックス)作者: 睦月のぞみ出版社/メーカー: エンターブレイン発売日: 2010/09/15メディア: コミック購入: 6人 クリック: 92回この商品を含むブログ (31件) を見る兎の角 2巻 (ビームコミックス)作者: 睦月のぞみ出版社/メーカー: エン…

お昼：ハンバーグ弁当塩麹とうふハンバーグ、スナップえんどう たけのことふきの煮もの かぶ葉とお揚げの煮びたし にんじんとエノキの中華サラダ ごはん、小えびカロリーは７．５点（600kcal）くらい？ 参考レシピ：ふわっとしっかり塩麹で豆腐ハンバーグ（…

雄風翻く-返り忠兵衛江戸見聞（５） (双葉文庫)作者: 芝村凉也出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2012/03/15メディア: 文庫 クリック: 3回この商品を含むブログ (2件) を見る雄風翻く 返り忠兵衛江戸見聞５／芝村凉也 神原采女を描けば描くほど小粒なキャラに…

お昼：ボイルドエッグ＆ソーセージ弁当ソーセージボイル 塩ゆで卵 きんぴらごぼう ちくわセロリきんぴら スナップえんどう塩ゆで ブロッコリー ごはん ふりかけカロリーは８点（640kcal）くらい？

([ひ]1-1)文豪てのひら怪談 (ポプラ文庫)作者: 東雅夫出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2009/08/20メディア: 文庫購入: 2人 クリック: 10回この商品を含むブログ (14件) を見る文豪てのひら怪談／東雅夫編 中国古典から現代日本作家まで、怖くて奇妙なショ…

お昼：チキンソテー弁当チキンソテー ちくわとセロリのきんぴら スナップえんどう塩ゆで しらたきと小えびの炒り煮 ごはん 塩昆布 ゴールドキウイカロリーは７．５点（600）kcalくらい？

マツリカ・マジョルカ作者: 相沢沙呼出版社/メーカー: 角川書店(角川グループパブリッシング)発売日: 2012/03/01メディア: 単行本 クリック: 30回この商品を含むブログ (25件) を見るマツリカ・マジョルカ／相沢沙呼 ライトノベル風日常の謎系ライトミステリ…

お昼：オムレツ弁当オムレツ（豚ひき肉、たまねぎ） にんじんとピーマンのソース炒め（すり胡麻） しらたきと小えびの炒り煮（いり胡麻） ごはん、キュウリ漬け キウイフルーツカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

午後からはワニ日和 (文春文庫)作者: 似鳥鶏出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2012/03/09メディア: 文庫 クリック: 19回この商品を含むブログ (27件) を見る午後からはワニ日和／似鳥鶏 動物園を舞台にしたライトミステリ。日常の謎系でいくのかなと思った…

お昼：ビーフカレー弁当ビーフカレー（じゃがいも、にんじん、たまねぎ） トッピングに焼き茄子、ゆで卵 にんじんとピーマンのソース炒め わかめピーマンサラダカロリーは８点（640kcal）くらい？

中国嫁日記 （二）作者: 井上純一出版社/メーカー: エンターブレイン発売日: 2012/03/10メディア: コミック購入: 8人 クリック: 462回この商品を含むブログ (74件) を見る中国嫁日記 （二）／井上純一 国際結婚版「うちのヨメがおもろい」ブログの書籍化。お…

お昼：ベーグルサンド弁当くるみベーグルサンド（ハム、クリームチーズ、ルッコラ） 塩ゆで卵 にんじんとピーマンのソース炒め キウイカロリーは７．５点（600kcal）くらい？ポタリングの途中でパン購入。ジョグとちがってポタだとおみやげ買える！

狛犬かがみ A Complete Guide to Komainu (Japanesque)作者: たくきよしみつ出版社/メーカー: バナナブックス発売日: 2006/09/13メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 8回この商品を含むブログ (10件) を見る狛犬かがみ A Complete Guide to Komainu…

町でうわさの天狗の子 9 (フラワーコミックスアルファ)作者: 岩本ナオ出版社/メーカー: 小学館発売日: 2012/04/10メディア: コミック購入: 3人 クリック: 81回この商品を含むブログ (35件) を見る町でうわさの天狗の子 ９／岩本ナオ 何だかいつにもましてフ…

お昼：竹の子ごはん弁当竹の子ごはん 豚肉とはんぺんの照り焼きつくね 半熟塩ゆでたまご エリンギとコーンの青のりあえ マダケの煮物 ちくわとキュウリの酢の物カロリーは７．５点（600kcal）くらい？

日本全国 獅子・狛犬ものがたり作者: 上杉千郷出版社/メーカー: 戎光祥出版発売日: 2008/05/01メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 19回この商品を含むブログ (6件) を見る日本全国 獅子・狛犬ものがたり／上杉千郷 狛犬研究家として有名な著者が、…

お昼：まぐろ佃煮弁当めばちまぐろ佃煮 半熟塩ゆでたまご うど塩きんぴら たけのこ煮物 チーズ プチトマト ごはん 味噌漬けカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

日本人の知らない日本語3 祝! 卒業編作者: 蛇蔵,海野凪子出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2012/03/08メディア: 単行本購入: 10人 クリック: 317回この商品を含むブログ (53件) を見る日本人の知らない日本語 ３ 祝! 卒業編／蛇蔵＆海野凪子 て…

お昼：やりいか塩麹ソテー弁当やりいかとプチトマトの塩麹ソテー（セロリ、しめじ） スイートコーン たけのこと蕗の煮もの（鶏肉） コールスローキャベツ ごはん ワカメと小エビのふりかけカロリーは７点（560kcal）くらい？

狛犬探訪―埼玉の阿・吽たち (ウォッチング・ガイド)作者: 久保田和幸出版社/メーカー: さきたま出版会発売日: 2003/05メディア: 単行本 クリック: 8回この商品を含むブログ (2件) を見る狛犬探訪 埼玉の阿・吽たち／久保田和幸 犬好きが影響したか、さいきん…

お昼：豚のショウガ焼き弁当豚のショウガ焼き せんキャベツ、紅生姜 たらのめ天ぷら スイートコーン ごはん 塩昆布カロリーは７．５点（600kcal）くらい？

超訳百人一首 うた恋い。3作者: 杉田圭出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2012/04/20メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 5回この商品を含むブログ (11件) を見るうた恋い。 ３／杉田圭 シリーズ３冊目。今回クローズアップされるのは清少納言…

お昼：ちくわの天ぷら弁当ちくわの天ぷら２種（磯辺揚げ、紫蘇ちくわ天） スナップえんどう塩ゆで スイートコーン まぐろ佃煮（新たまねぎ） ふきと油揚げの煮もの（エリンギ） ごはん、青のり、紅しょうがカロリーは７．５点（600kcal）くらい？