お昼：魚河岸あげ弁当魚河岸あげ きんぴらごぼう 大根葉おひたし キャベツきゅうり浅漬け ぬか漬けパプリカ、セロリ ごはん、うめぼし 大学芋カロリーは８点（640kcal）くらい？

ツバメ号の伝書バト(下) (岩波少年文庫 ランサム・サーガ)作者: アーサー・ランサム,神宮輝夫出版社/メーカー: 岩波書店発売日: 2012/10/17メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (3件) を見るツバメ号の伝書バト 下／アーサー・ランサム著…

お昼：手羽先鍋弁当手羽先と焼き葱の鍋仕立て（ほたて、キャベツ、えのき茸、しらたき） きのこソーセージ煮込み ごはん うめぼし みかんカロリーは８．５点（680kcal）くらい？ スープがこぼれるかな……と思ったけど、冷めたら煮凝り状態になった。この手は…

大奥 第9巻 (ジェッツコミックス)作者: よしながふみ出版社/メーカー: 白泉社発売日: 2012/12/03メディア: コミック購入: 3人 クリック: 140回この商品を含むブログ (63件) を見る大奥 第9巻／よしながふみ ん？ ほんとに医学ものみたいになってる。田沼意次…

熊田千佳慕 クマチカ先生の図鑑画集作者: 熊田千佳慕出版社/メーカー: 求龍堂発売日: 2012/03/01メディア: 大型本 クリック: 9回この商品を含むブログ (1件) を見る熊田千佳慕 クマチカ先生の図鑑画集／熊田千佳慕 虫と鳥がとくに可愛い。「みつばちマーヤ」…

お昼：豚肉とキャベツのピリ辛炒め弁当豚肉キャベツピリ辛炒め（セロリ葉） 大根そぼろ煮 半熟塩ゆで玉子 パプリカマリネ ごはん うめぼし あおのり みかんカロリーは８点（640kcal）くらい？

ツバメ号の伝書バト(上) (岩波少年文庫 ランサム・サーガ)作者: アーサー・ランサム,神宮輝夫出版社/メーカー: 岩波書店発売日: 2012/10/17メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (3件) を見るツバメ号の伝書バト 上／アーサー・ランサム著…

お昼：大根そぼろ煮弁当渋皮栗とクルミのリュスティック クリームチーズ 大根そぼろ煮 半熟塩ゆで玉子 パプリカマリネ きのこソーセージ煮込み みかん 紅茶カロリーは７．５点（600kcal）くらい？

ブラックアウト (新☆ハヤカワ・SF・シリーズ)作者: コニー・ウィリス,松尾たいこ,渡邉民人(TYPEFACE)〔カバーデザイン〕,大森望出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2012/08/08メディア: ペーパーバック購入: 1人 クリック: 107回この商品を含むブログ (48件) …

お昼：ベーグル弁当和栗と黒胡麻のベーグル 天然酵母プルーン 半熟塩ゆで玉子 パプリカマリネ きのこソーセージ煮込み ブルーチーズとキャベツのサラダ みかん 紅茶カロリーは８．５点（680kcal）くらい？

パンクかあさんとロリータむすめ。(1) (アクションコミックス)作者: 阿部川キネコ出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2012/11/12メディア: コミック購入: 1人 クリック: 9回この商品を含むブログ (9件) を見るパンクかあさんとロリータむすめ。 １／阿部川キネ…

青春しょんぼりクラブ 4 (プリンセスコミックス)作者: アサダニッキ出版社/メーカー: 秋田書店発売日: 2012/11/16メディア: コミック クリック: 1回この商品を含むブログ (2件) を見る青春しょんぼりクラブ ４／アサダニッキ 隠岐島先輩がにまを救ってくれれ…

お昼：ソーセージエッグ弁当さつま芋と胡麻のリュスティック クリームチーズ アンティエレモン＆パセリ 半熟塩ゆで玉子 キャベツサラダ 紅玉りんご レモンティーカロリーは８．５点（680kcal）くらい？

7SEEDS 23 (フラワーコミックスアルファ)作者: 田村由美出版社/メーカー: 小学館発売日: 2012/11/09メディア: コミック購入: 1人 クリック: 32回この商品を含むブログ (16件) を見る7SEEDS 23／田村由美 焼いて食べれば生えてくるのは防げる、とか対処方法が…

お昼：ベーグル弁当かぼちゃベーグル オリーブとドライトマトのパン 半熟塩ゆで玉子 クリームチーズ にんじんぬか漬け 大根菜中華あえ 胚芽押し麦と大根菜じゃこ炒めのスープカロリーは８．５点（680kcal）くらい？

文庫 銃・病原菌・鉄 （上） 1万3000年にわたる人類史の謎 (草思社文庫)作者: ジャレド・ダイアモンド,倉骨彰出版社/メーカー: 草思社発売日: 2012/02/02メディア: 文庫購入: 27人 クリック: 421回この商品を含むブログ (196件) を見る銃・病原菌・鉄 1万300…

お昼：和風サンド弁当はるゆたか食パンのわさび海苔チーズサンド 牛肉とまいたけのハーブソルト炒め 半熟塩ゆで玉子 きんぴらごぼう ぬかづけキャベツ 胚芽押し麦と大根葉じゃこ炒めのスープ みかん 紅茶カロリーは８点（640kcal）くらい？ この食パンは今ま…

闇のしもべ 上 (英国式犯罪解剖学) (創元推理文庫)作者: イモジェン・ロバートスン,茂木健出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2012/09/21メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 28回この商品を含むブログ (11件) を見る闇のしもべ 下 (英国式犯罪解剖学) (創元…

お昼：牛肉とまいたけのハーブソルト炒め牛肉とまいたけのハーブソルト炒め（パプリカ、ブロッコリー） 半熟塩ゆで玉子 ブロッコリー カマンベールフランス 渋皮栗とクルミのリュスティック みかん 紅茶カロリーは８．５点（680kcal）くらい？ しばらくパン…

キシャツー作者: 小路幸也出版社/メーカー: 河出書房新社発売日: 2012/07/14メディア: 単行本 クリック: 6回この商品を含むブログ (9件) を見るキシャツー／小路幸也 最初、この百合百合した雰囲気はいったいナニゴト！？ と思ったんだけど、そういう話では…

もらい泣き作者: 冲方丁出版社/メーカー: 集英社発売日: 2012/08/03メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 1人 クリック: 6回この商品を含むブログ (9件) を見るもらい泣き／冲方丁 泣けるというか、じんとくるエピソード集。聞き集めた実話を脚色してある…

お昼：野菜炒め弁当野菜炒め（キャベツ、にんじん、しいたけ、ピーマン） 半熟塩ゆで玉子 卯の花 胚芽押し麦と大根葉とちりめんじゃこの中華スープ ごはん うめぼし いりごま みかんカロリーは７．５点（600kcal）くらい？ スープは具材をマグカップに移して…

地球の放課後 4 (チャンピオンREDコミックス)作者: 吉富昭仁出版社/メーカー: 秋田書店発売日: 2011/09/20メディア: コミック購入: 1人 クリック: 7回この商品を含むブログ (10件) を見る地球の放課後 ４／吉富昭仁 消された人たちが未来に行ってるのだとし…

お昼：大根ひき肉あんかけ弁当大根ひき肉あんかけ ちくわと小松菜のサラダ 卯の花 ごはん うめぼし みかんカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

鉄本 ―テツモト― (KCデラックス) (KCデラックス モーニング)作者: うえやまとち,けらえいこ,吉田戦車,田島隆,東風孝広,安田弘之,樹崎聖,とりのなん子,シギサワカヤ出版社/メーカー: 講談社発売日: 2009/12/23メディア: コミック購入: 12人 クリック: 172回こ…

お昼：マカロニサラダ弁当 チョコとマカダミアナッツのリュスティック 味付け玉子 クリームチーズ マカロニサラダ ラディッシュ、ブロッコリー みかん 紅茶カロリーは８点（640kcal）くらい？

福来たる―江戸日々猫々1 (ねこぱんちコミックス)作者: ねこしみず美濃出版社/メーカー: 少年画報社発売日: 2012/10/15メディア: コミックこの商品を含むブログ (1件) を見る福来たる 江戸日々猫々１／ねこしみず美濃 ユニット作家による時代もの。タッチがす…

お昼：かぼちゃソテー弁当かぼちゃエリンギソテー ソーセージミックスベジタブル 半熟塩ゆで玉子 カマンベール ブロッコリー 栗とクルミのリュスティック みかんカロリーは８点（640kcal）くらい？

魔法のつかいかた (1) (ウィングス・コミックス)作者: 草間さかえ出版社/メーカー: 新書館発売日: 2012/09/04メディア: コミック購入: 1人 クリック: 4回この商品を含むブログ (11件) を見る魔法のつかいかた １／草間さかえ 魔法使いを名乗るぼんやりした男…

お昼：長いもソテー弁当ソーセージと長いものステーキ ミックスベジタブル ほうれんそうおひたし しらたき土佐煮 ごはん うめぼし いりごま たくあん みかんカロリーは８点（640kcal）くらい？