きょうのごはん

お昼：豚肉巻きちくわ弁当

豚肉巻きちくわのBBQ風（スナップえんどう、ブロッコリー茎）
ソーセージ
ふきの煮もの
ズッキーニのナムル
キャベツとかぶの浅漬け
ごはん、小えび

カロリーは８点（640kcal）くらい？
参考レシピ：ボリューム満点！豚肉巻き竹輪のBBQ風（クックパッド）