きょうのごはん

お昼：ハンバーグ弁当

塩麹とうふハンバーグ、スナップえんどう
たけのことふきの煮もの
かぶ葉とお揚げの煮びたし
にんじんとエノキの中華サラダ
ごはん、小えび

カロリーは７．５点（600kcal）くらい？
参考レシピ：ふわっとしっかり塩麹で豆腐ハンバーグ（クックパッド）