お昼：レバニラ炒めと鯛めしの弁当 これにデザートのキウイがつきます。 カロリーは７点（560kcal）くらい？
2009年４月の気になる文庫・コミック新刊メモ。 04/02 私の部屋の猫放題 ＴＯＮＯ 学習研究社 04/03 ＪＩＮ−仁−１４ 村上もとか 集英社 04/03 ｗｉｔｈ！！３ 斎藤けん 白泉社 04/03 鹿鼎記（5） 金庸 徳間文庫 04/07 コーラル 手のひらの海 ＴＯＮＯ 朝日新…
お昼：牛カルビ焼肉とねぎ入り玉子焼き弁当 カロリーは７点（560kcal）くらい？ 念願の黄色いおかずを入れられた（笑）。
お昼：豚の生姜焼きと結びしらたきの土佐煮弁当 カロリーは７点（560kcal）くらい？ ダイエット用常備菜として試しに作ってみた白滝が ぷりぷりで予想外の美味しさだった。 １パック分食べきったからまた作っておこう。
海王〈上〉作者: 宮本昌孝出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2009/01/21メディア: 単行本 クリック: 2回この商品を含むブログ (10件) を見るあの『剣豪将軍義輝』の続編なんですよ皆さんっ。足利義輝の遺児、海王丸ことハイワン（明人の義母に育てられたため…
お昼：炊き込みご飯と根菜の煮もの弁当 カロリーは７点（560kcal）くらい？ おかずが煮もの中心だと、どーも見場が茶色くなるねえ。 玉子焼きでも入れればカラフルになったのだが、 卵は朝食用にとってあるので使えなかった。 彩りとるかカロリーをとるか、…
お昼：バターロールのハムサンドイッチ弁当 カロリーは７．５点（600kcal）くらい？ ごはんを炊かなかったのでたまにはパンで。 ハムサンドのひとつは夕方に食べよう。 家に帰る頃がいちばんお腹の減る時間だから。
キドリントンから消えた娘 (ハヤカワ・ミステリ文庫)作者: コリンデクスター,大庭忠男出版社/メーカー: 早川書房発売日: 1989/12/01メディア: 文庫購入: 2人 クリック: 4回この商品を含むブログ (22件) を見るモース主任警部シリーズ２作目。失踪した娘の事…
お昼：さといも豚味噌バタ炒めと白滝のおかか煮弁当 カロリーは７点（560kcal）くらい？ おかずがちょいとボリューミーなので 白滝とブラウンえのきでバランスをとってみた……。
恩寵作者: ほしおさなえ,宇田川新聞出版社/メーカー: 角川グループパブリッシング発売日: 2008/12/26メディア: 単行本 クリック: 8回この商品を含むブログ (6件) を見る失業中の風里がひょんなことから住むことになった古い家。かつての住人は、今もそこにと…
お昼：チーズ入りポテサラとカニカマ・お魚ソーセージ弁当 カロリーは７点（560kcal）くらい？ 切って詰めただけ、かなり手抜きだ。 しかしカニカマって意外と低カロリーなんだな。
お昼：よもぎの炊き込みごはんとレバーソースフライの弁当 カロリーは７．５点（600kcal）くらい？ いつもよりご飯が多いのでカロリーも高め。 よもぎご飯については園芸ブログにも関連記事あり。
アイスクリン強し作者: 畠中恵出版社/メーカー: 講談社発売日: 2008/10/21メディア: 単行本 クリック: 6回この商品を含むブログ (61件) を見る明治を舞台に、旗本出身の巡査と本場じこみの西洋菓子屋と成金のご令嬢が事件に巻き込まれては走り廻る新感覚？の…
お昼：ささみカレーピカタとパプリカ＆空豆マリネの弁当 カロリーは６．５点（520kcal）くらい？ ささみピカタはこのまえ３食ぶん作って冷凍しておいた。 凍ったまま詰めて、食べるときレンジにかければオッケー。
ブラザー・サン シスター・ムーン作者: 恩田陸出版社/メーカー: 河出書房新社発売日: 2009/01/23メディア: 単行本 クリック: 13回この商品を含むブログ (64件) を見る同窓、同級でもある３人の男女を主人公にした連作短編集、なのだろうがいかなる意図でこう…
お昼：うす塩フィッシュソーセージの卵巻き弁当 カロリーは７点（560kcal）くらい？ おかずに困ったとき、買い物に行かなかったとき ギョニソがあれば何とかなる。
新装版 大日本天狗党絵詞(1) (アフタヌーンKC)作者: 黒田硫黄出版社/メーカー: 講談社発売日: 2008/10/23メディア: コミック購入: 3人 クリック: 17回この商品を含むブログ (29件) を見る新装版 大日本天狗党絵詞(2) (アフタヌーンKC)作者: 黒田硫黄出版社/…
お昼：長ネギの牛肉ロール弁当 カレースープ付き カロリーは７点（560kcal）くらい？ 常備菜がかち合ってしまったため おかずがニンジンだらけに。
猫絵十兵衛御伽草紙 1巻 (1) (ねこぱんちコミックス)作者: 永尾まる出版社/メーカー: 少年画報社発売日: 2008/12/15メディア: コミック購入: 4人 クリック: 40回この商品を含むブログ (18件) を見る１話目から泣いてしまった。人の猫に対する気持ち、猫の人…
