2009-03-23から1日間の記事一覧

きょうのごはん

お昼：バターロールのハムサンドイッチ弁当カロリーは７．５点（600kcal）くらい？ごはんを炊かなかったのでたまにはパンで。ハムサンドのひとつは夕方に食べよう。家に帰る頃がいちばんお腹の減る時間だから。