夏休みの拡大図作者: 小島達矢,くまおり純出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2012/06/20メディア: 単行本 クリック: 2回この商品を含むブログ (5件) を見る夏休みの拡大図／小島達矢 独り立ちする親友ちとせの引越し準備を手伝う百合香。小学校時代から溜めこ…

お昼：さつまたまご弁当竹の子入りさつま揚げ 半熟塩ゆで卵 エリンギマリネ トマト玉ねぎサラダ つるむらさき辛み和え ゆかりごはんカロリーは６．５点（520kcal）くらい？ ここ数日、深夜のサッカーリアルタイム観戦でヘロヘロ。時差ってやーねぇ。

さらば、やさしいゆうづる (KCx)作者: 有永イネ出版社/メーカー: 講談社発売日: 2012/04/06メディア: コミック購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブログ (10件) を見るさらば、やさしいゆうづる／有永イネ 短編集。小川洋子のコミカライズもいい出来だっ…

お昼：牛タン丼弁当牛タン塩焼き 夏野菜ソテー パプリカマリネ オクラ煮びたし トマト ごはんカロリーは７．５点（600kcal）くらい？

黒猫の接吻あるいは最終講義作者: 森晶麿,丹地陽子出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2012/05/24メディア: 単行本 クリック: 4回この商品を含むブログ (10件) を見る黒猫の接吻あるいは最終講義／森晶麿 シリーズ２作目は長編。黒猫の付き人たる「私」は、い…

お昼：オムレツ弁当もやしと豚肉のオムレツ さつま揚げの甘辛煮 パプリカマリネ おくら煮びたし ゆかりごはん トマトカロリーは７．５点（600kcal）くらい？ プランター菜園でとれたパプリカ（トマピー、ガブリエル）を料理してみました。スーパーで売ってる…

Latin 高畠エナガ短編集 1 (高畠エナガ短編集) (愛蔵版コミックス)作者: 高畠エナガ出版社/メーカー: 集英社発売日: 2012/04/25メディア: コミック購入: 5人 クリック: 351回この商品を含むブログ (32件) を見るLatin 高畠エナガ短編集１／高畠エナガ 面白か…

アレクシア女史、女王陛下の暗殺を憂（うれ）う (英国パラソル奇譚)作者: ゲイル・キャリガー,sime,川野 靖子出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2012/04/09メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 13回この商品を含むブログ (24件) を見るアレクシア女史、女王陛…

お昼：さつま揚げ＆枝豆揚げ弁当野菜揚げ ちぎり枝豆 ゴーヤおかか和え パプリカ３色マリネ ゆかりごはん トマトカロリーは７．５点（600kcal）くらい？ めちゃくちゃ暑いわ、五輪観戦で忙しいわで、ちょっとやっつけです。

レディ・マドンナ (7) (東京バンドワゴン)作者: 小路幸也出版社/メーカー: 集英社発売日: 2012/04/26メディア: 単行本 クリック: 3回この商品を含むブログ (16件) を見るレディ・マドンナ 東京バンドワゴン／小路幸也 シリーズ７作目。相変わらず面白い、家…

お昼：肉じゃが弁当肉じゃが 鶏からあげ 甘長とうがらしおかか和え サラダ浅漬け プチトマト ごはん ゴーヤの佃煮カロリーは８点（640kcal）くらい？

チャンネルはそのまま! 5―HHTV北海道★テレビ (BIG SPIRITS COMICS SPECIAL)作者: 佐々木倫子出版社/メーカー: 小学館発売日: 2012/07/30メディア: コミック購入: 6人 クリック: 142回この商品を含むブログ (33件) を見るチャンネルはそのまま！ ５／佐々木倫…

お昼：唐揚げ弁当唐揚げ（青唐辛子だれ） ズッキーニソテー にんじんぬか漬け キャベツ浅漬け ゆかりごはん プチトマトカロリーは６．５点（520kcal）くらい？ ズッキーニでカサ増ししてるのでカロリーは控えめ。そのぶんおやつに回すのだ。 夢のアイス・グ…