きょうのごはん

お昼：大手亡豆とラム肉のチリトマト煮込み弁当

カロリーは７点（560kcal）くらい？
こういう煮込みを作るときいつも刻んだ切干大根をもどし汁ごと入れるんですが、スパイスのおかげか大根くささがなくてすごく美味しいのです。トマト味ともよく合うし。和風に煮付けるより好きかもしれない。