2011-10-21 きょうのごはん お昼:豚肉ソテーときんぴらごぼうの弁当 カロリーは8点(640kcal)くらい? マコモダケは肉と炒めようと思ったけど、きんぴらとかぶるのでマヨ和えサラダに。味は竹の子というよりアスパラガスに近いかもだ。