お昼：粒マスタード風味のチキンロール弁当 カロリーは６．５点（520kcal）くらい？ 参考レシピ：ひとくちチキンロールステーキ（クックパッド） あんずジャムがないので代わりにケチャップ使ってるけど簡単でうまい。 巻くとたいてい何でもおいしくなるんで…

このこここのこ 3巻 (IDコミックス REXコミックス)作者: 藤こよみ出版社/メーカー: 一迅社発売日: 2010/11/27メディア: コミック クリック: 3回この商品を含むブログ (13件) を見るこのこここのこ ３／藤こよみ 完結。って、えーっ！ 年上幼なじみちゃんの恋…

お昼：豚ヒレ肉の味噌バター蒸し弁当 カロリーは７点（560kcal）くらい？ 【豚ヒレ肉の味噌バター蒸し】３行クッキング １）キャベツ１枚は刻み、シメジ半パックはほぐして耐熱ボウルに敷く。 ２）バター小さじ半分、味噌小さじ２を混ぜてヒレ肉３切れ100ｇ…

Landreaall 17巻 (IDコミックス ZERO-SUMコミックス)作者: おがきちか出版社/メーカー: 一迅社発売日: 2010/12/25メディア: コミック購入: 5人 クリック: 104回この商品を含むブログ (23件) を見るLandreaall １７／おがきちか 作者が“詳しく描かなくても構…

七人の敵がいる作者: 加納朋子出版社/メーカー: 集英社発売日: 2010/06/25メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 69回この商品を含むブログ (43件) を見る七人の敵がいる／加納朋子 フルタイムで働く母親が学校や地域のサポートを任意でありながらも半ば強制…

超訳百人一首 うた恋い。作者: 杉田圭出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2010/08/04メディア: 単行本購入: 16人 クリック: 103回この商品を含むブログ (39件) を見るうた恋い。／杉田 圭 新聞広告で見かけるたび気になりつつも、買う段になると…

本年もどうぞよろしくお願いいたします。 はてなダイアリーのほうではダイエット弁当づくりと小説＆マンガの読書感想などを文章中心に、はてなハイクのほうでは心の琴線に触れたちょっとしたことなどを画像を添えて記録していこうと思っておりまする。