2016-08-19 きょうのごはん お昼:パン弁当とうもろこしのリュスティック じゃがいもとゆで卵のサラダ ピーマンおかか和え グリーンカレースープ(絹ごし豆腐) ヨーグルトカロリーは9点(720kcal)くらい?