きょうのごはん

お昼：パン弁当

ソーセージドッグ
ごぼうフランス
七穀くるみサンド（リンゴジャム、クリームチーズ）
キャベツサラダ
ジンジャーティー

カロリーは８点（640kcal）くらい？

スープを用意したものの、やめて紅茶にしました。
そしてジャムサンドは落としてしまって半分しか食べられなかった。