2015-04-23 きょうのごはん お昼:おにぎり弁当シーフード炊き込みご飯のおにぎり のらぼう菜おひたし しめじとわかめ、こんぶの味噌汁 はるかみかん ほうじ茶カロリーは8.5点(680kcal)くらい?