2014-10-15 きょうのごはん お昼:煮卵&焼豚弁当煮卵 焼豚 シカクマメ塩ゆで 白菜浅漬け うめぼしごはん たねなし柿カロリーは7.5点(600kcal)くらい? 今日はおやつを食べるので、やや控えめ。