2014-09-29 きょうのごはん お昼:焼き栗ごはん弁当焼き栗ごはん ゆで卵 ソーセージ 蒸し野菜 キャベツきゅうり浅漬けカロリーは9点(720kcal)くらい? 栗にグリルで焼き目をつけてから炊き込みました。皮むき大変だった〜。