2014-09-05 きょうのごはん お昼:切干ナポリタン弁当切干大根ナポリタン(フランクフルト) 半熟ゆで卵 いわし煮(缶詰) うめぼしごはん トマト 幸水なしカロリーは8.5点(680kcal)くらい?