2014-08-05 きょうのごはん お昼:ライ麦サンド弁当ライ麦パンサンド(ハム、モッツァレラスライス) キュウリと桜海老の塩いため(生きくらげ) ラタトゥイユ さつまいもレモン甘煮 アイスティーカロリーは9点(720kcal)くらい?