2014-06-13 きょうのごはん お昼:サンドイッチ弁当ハムチーズサンド(ヤークトヴルスト、モッツァレラスライス) キャベツときゅうりのサラダ オニオンコンソメ(みじんぎり竹の子) バナナ アイスティーカロリーは9点(720kcal)くらい?