2014-06-04 きょうのごはん お昼:鶏のからあげ弁当鶏のからあげ ゆで卵 豚肉キャベツ炒め ズッキーニソテー ひじきサラダ(きゅうり、玉ねぎ) ごはん うめぼし アイスティーカロリーは9点(720kcal)くらい?