2014-03-12 きょうのごはん お昼:パン弁当ソーセージドッグ 天然酵母の全粒粉パン 白菜シチュー(ソーセージ、まいたけ) コーンと白菜のサラダ(ルッコラ) 紅茶カロリーは8.5点(680kcal)くらい?