きょうのごはん

お昼：たまごサンド弁当

ハムたまご焼きサンド（柚子胡椒マヨ）
ルッコラチーズサラダ
カップスープ（小町麩、押し麦、ひじき）
寒天ゼリー
紅茶

カロリーは８．５点（680kcal）くらい？
卵焼きに酢をちょっと入れるとふわふわになるというのでやってみた。おお、確かに！