きょうのごはん

お昼:サンドイッチ弁当

ハムチーズサンド
きんとん&クルミサンド
クノールきのこポタージュ(椎茸、宝麩)
きんぴらごぼう
紅茶

カロリーは9点(720kcal)くらい?
お正月に作ったきんとん、もう栗はなくなったのでクルミを入れてパンに挟んでみたんだけど、激ウマでした。このために来年多めに作ってもいい。