2013-07-26 きょうのごはん お昼:生姜焼サンド豚ロース生姜焼サンド(チーズ、キャベツ) ゴーヤときのこの和風マリネ プチトマト キウイ 紅茶カロリーは8.5点(680kcal)くらい? 生姜焼きはセブンプレミアムのやつです。