2013-04-26 きょうのごはん お昼:オムレツ弁当たまねぎとひき肉のオムレツ ほうれん草おひたし にんじんサラダ きのこコンソメスープ(細ねぎ、手まり麩) ごはん わさびふりかけ デコポンカロリーは8.5点(680kcal)くらい?