2013-04-25 きょうのごはん お昼:からあげ弁当鶏からあげ ゆで卵 きのこ当座煮 芹ごはん ひよこ豆と刻み昆布の煮もの(にんじん) ミックスベジタブル デコポンカロリーは9点(720kcal)くらい?