2013-04-22 きょうのごはん お昼:三色丼弁当三色丼(まぐろ生姜そぼろ、炒り卵、せり、福神漬け) きのこ当座煮 味噌汁(手まり麩、わかめ、ねぎ) でこぽんカロリーは9点(720kcal)くらい? あれ、福神漬けをのせたら四色丼になってる……。