2013-04-19 きょうのごはん お昼:エビとゆで卵のサラダ弁当チョコとマカダミアナッツのリュスティック モッツァレラ6Pチーズ エビとゆで卵のサラダ(のらぼう菜、ごまだれ) 梅酢からあげ エリンギとルッコラのマリネ デコポン 紅茶カロリーは8.5点(680kcal)くらい?