2013-01-08 きょうのごはん お昼:キャベツ炒め弁当キャベツとベーコンのチーズ炒め 半熟ゆで卵 ちくわ炒り煮 さといも煮もの(にんじん、かぶ) 大根葉炒り煮 ゆかりごはん みかんカロリーは8点(640kcal)くらい?