2012-10-11 きょうのごはん お昼:チョリソー弁当チョリソーボイル 半熟塩ゆで玉子 たくあん 竹の子甘味噌炒め 青パプリカごまドレ和え ごはん うめぼし フローズンゼリー(マンゴーパッション)カロリーは8.5点(680kcal)くらい?