2012-04-04 きょうのごはん お昼:オムレツ弁当挽き肉とたまねぎのオムレツ、キャベツぬか漬け ごぼう揚の煮物(にんじん、こんにゃく) ごはん、塩昆布、いりごま クリームチーズ入りプルーンととら豆のシロップ漬けカロリーは7.5点(600kcal)くらい?