きょうのごはん

お昼：鶏の水炊き弁当

カロリーは７点（560kcal）くらい？
おかず参考レシピ：門外不出の水炊きスープ（クックパッド）
玉葱はすくいとるとあるが、もったいないのでそのままで……（笑）。最後の雑炊はマジとろける。ラーメンにしても合うかも〜。あと玉葱の効果か、肉がふんわりと柔らかく煮える。けっこう甘めの味になるので個人的にはみりんを半分くらい減らしてもいいな。