足元の小宇宙 82歳の植物生態写真家が見つめる生命作者: 埴沙萠出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2013/11/27メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (3件) を見る足元の小宇宙 82歳の植物生態写真家が見つめる生命／埴沙萠 これ、なんどもNHK…

お昼：サンドイッチ弁当全粒粉パンのほうれん草ハムサンド（ハーブチーズ、マヨネーズ） バゲットのクリームチーズ＆マーマレードサンド カップスープ（ほうれん草、小町麩） 紅茶カロリーは９点（720kcal）くらい？