同僚が２ヶ月で3.5キロ痩せたという。 食後のデザートやおやつをやめて、グレープフルーツを毎日１個食べ続けたくらいで、運動も特にしていないそうだ。私も試しにやってみようか……グレープフルーツを１個はけっこう食べでがあるものなあ。 友人に教わった「…

回し者のようで恐縮だが。 大掃除の道具を買いに行ったホムセンでみつけた入浴剤「ドクターズ・アロマバス」はいい買い物だった。値段は2000円となかなか張るが、医師が処方した高グレードの無農薬エッセンシャルオイル配合で無着色なのが気に入った。色と香…

休日に近所の園芸店に行くときは散歩がてら犬をつれていく。犬がひなたぼっこをしながら外で待っていると、犬好きなお客さんや店員さんが相手をしてくれる。このまえ買い物をすませて戻ったら犬の顔中にピンクのルージュがついていた。……オイ。

クリスマスにはクリスティを。 お風呂本『牧師館殺人事件』が佳境。明日までに読み終えたい。そういえばクリスティ文庫のポアロものを１冊買ってみたがずいぶん活字が大きいんだなあ。 お正月の読み初め用に京極夏彦『後巷説百物語』を購入。好きなシリーズ…