2017-02-20 きょうのごはん お昼:パン弁当雑穀ベーグル 天然酵母ミニぶどうパン 黒豚ピリ辛炒め 竹輪と新玉ねぎのサラダ カップスープ(ほうれん草) みかんカロリーは9点(720kcal)くらい?