2015-08-27 きょうのごはん お昼:肉じゃが弁当栗とくるみのパン 肉じゃが(にんじん、たまねぎ) ゆで卵 舞茸とピーマンのナムル トマト わかめしじみスープ(焼き麩)カロリーは8点(640kcal)くらい?