2015-08-20 きょうのごはん お昼:パン弁当ゴマとさつまいものパン ごぼうサラダ(にんじん、胡瓜、マヨネーズ) ゆでたまご しじみわかめスープ(焼き麩) 6Pチーズ 幸水梨 アイスティーカロリーは9点(720kcal)くらい?