2015-04-13 きょうのごはん お昼:サンドイッチ弁当ハムチーズとのらぼう菜のサンドイッチ 塩きのこ パプリカマリネ スープで食べるグラノーラ(焼き麩) せとかみかん 紅茶カロリーは9点(720kcal)くらい? せとかがジューシーすぎてびっくりした。また買って来よう。