2015-04-11 きょうのごはん お昼:オムレツサンド弁当キャベツ入りオムレツのサンドイッチ(チーズ、トマトケチャップ) 紅茶カロリーは8.5点(680kcal)くらい? パンがヤマザキのダブルソフトなので分厚いけど、ふわふわ。食べる時トーストします。