2015-03-18 きょうのごはん お昼:オムレツ弁当じゃが芋とひき肉のオムレツ ソーセージ わかめとブナピーのサラダ ごはん(おぼろ昆布、ごま) いよかん ほうじ茶カロリーは9.5点(760kcal)くらい? バナナは夕方のおやつです。