2015-02-10 きょうのごはん お昼:チャーハン弁当かに風味チャーハン(卵、ソーセージ、キャベツ、たまねぎ、長ねぎ、にんじん、ごま) ルッコラごま和え キャベツサラダ バナナ ほうじ茶カロリーは9点(720kcal)くらい?