2014-12-25 きょうのごはん お昼:総ざらえ弁当プルーンとクランベリーのパン バラ寿司のおにぎらず ゆで卵 ミックスベジタブル かぶ浅漬け 紫いもスイートポテト 紅茶カロリーは9点(720kcal)くらい? 今週はこれでおしまいなので、冷凍・冷蔵庫の残り物総ざらえ。