2014-04-30 きょうのごはん お昼:サンドイッチ弁当ハムチーズサンド(ルッコラ) フレンチトースト(はちみつ) ゆで卵 ラディッシュとのらぼう菜のサラダ カップスープ(たけのこ) 紅茶カロリーは9点(720kcal)くらい?