2014-04-24 きょうのごはん お昼:サンドイッチ弁当イアナック「オリーブのパン」(ハム、胡瓜、ハーブクリームチーズ) ほうれん草マカダミアパン(マーマレード、カルピスソフト) キャベツかぼちゃサラダ ゆで卵 カップスープ(たけのこ) 紅茶カロリーは9点(720kcal)くらい?