2014-04-14 きょうのごはん お昼:フレンチトースト弁当フレンチトースト(天然酵母パン、ドライフルーツとナッツのパン) ヨーグルト(ブルーベリー、はちみつ) 紅茶カロリーは8.5点(680kcal)くらい? スイーツべんとう。うーむ、何かしょっぱいものも付けるべきだったかな。