2014-03-26 きょうのごはん お昼:きんぴらサンド弁当きんぴらサンド(チーズ、さつま揚げ) カップスープ(小町麩) りんご 紅茶カロリーは9点(720kcal)くらい? 食べてみたらちょっと量が多かったので、スープとりんごは明日にまわしますわ。